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La neutralidad en la pisada correspondería al modelo de pisada ideal. Estadísticamente corresponde entre un 15 y un 20% de los corredores.

Tendrá una pisada neutra si el desgaste de la suela de las zapatillas tiene forma de S, es decir, un desgaste inicial en el exterior del talón, haciendo forma de S hasta el dedo gordo del pie. Cuando tienes una pisada neutra puedes utilizar una amplia variedad de modelos. En este caso debe fijarse en las más adecuadas para su peso corporal, el tipo de amortiguación que necesite, la superficie de entrenamiento, su patrón de carrera y la distancia habitual de running.

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